是宝宝用枕头的最佳时机呢？新生命的降临总让人欣喜万分，但由于宝宝刚刚来到这个世界，所以身体的各个部位还没有发育完全。因此在婴儿护理方面，妈妈要格外上心，因为一些细微的差错，就可能会导致宝宝的发育受阻，影响他的健康。

生活中很多宝妈会问，新生儿睡觉是否需要枕头呢？如果不需要，那什么时候才是宝宝用枕头的最佳时机呢？

通常来说，宝宝在出生的3个月之内，都和枕头无缘。因为这个时候，婴儿的颈椎和脊椎都非常敏感而脆弱，经不起大风大浪的拍打。如果这个时候给宝宝用枕头，让孩子把颈椎垫起来，会影响到宝宝的呼吸顺畅，甚至会造成骨骼发育异常。而且婴儿在睡觉的时候，经常会翻来覆去，如果宝宝采用了俯睡的方式，那枕头很容易阻碍宝宝鼻子的呼吸。

所以建议宝妈们，在婴儿3个月左右的时候，不要给孩子用枕头。那什么时候才能用呢？父母要能读懂宝宝的“暗号”。

♦  宝宝晚上睡得不踏实，但身体却很健康

有经验的宝妈都知道，如果孩子晚上睡得不踏实，那有可能是病了，或是在做梦，排除掉这两个原因之后，就可能是宝宝需要用枕头了。这是因为宝宝没有枕头会觉得很难受，所以睡觉的时候会翻来覆去，以此来寻求一个舒服的睡姿。也正因为如此，有时妈妈可以看到宝宝经常趴着睡觉，其实也是因为躺着不太舒服造成的，此时妈妈就需要给孩子用枕头了。

♦  宝宝愿意枕着毛绒玩具睡觉

毛绒玩具一直是孩子喜爱的玩伴，它不仅能给孩子带来安全感，还能与孩子进行对话，成为孩子忠实的小伙伴。如果妈妈们在晚上观察到，孩子不再是抱着毛绒玩具睡觉，而是用头枕着它时，那说明宝宝需要一个枕头了。这是因为毛绒玩具和枕头很相似，柔软而且高度也合适，所以宝宝就会用它来代替枕头，辅助自己的睡眠。

♦  跟妈妈靠得很近，为的是“抢枕头”

宝宝在刚出生不久的时候，通常会和妈妈一起睡觉，从而建立孩子的安全感，如果在一段时间内，妈妈发现宝宝总是和自己“抢枕头”，那说明他确实需要一个自己的枕头了。

这里提醒宝妈的是，不要单纯地认为宝宝只是在模仿大人的行为，其实婴儿是非常敏感的，他能很直接地感觉到自己哪里不舒服。
当宝妈知道了孩子需要枕头的时候，挑选合适的物品就显得非常关键了，美国的专家协会给出的建议是，宝宝在12个月之后用枕头比较合适。

但妈妈在帮助婴儿做选择时，枕头的筛选方式尤为重要。

首先是枕头的高度，对于3-6个月的宝宝来说，枕头的高度最好在1.5cm-2cm之间；对于6个月到12个月的宝宝来说，枕头的高度最好在2cm-3cm之间。

其次枕头的质量也尤为关键，刚出生不久的宝宝身体非常脆弱，所以枕头的材质应该是透气的、柔软的，这样才能让宝宝安心入睡，因此妈妈选择纯棉的枕头是比较好的。

最后就是枕头的干净卫生，婴儿的身体非常敏感，经不起半点折腾，所以宝宝的枕头需要妈妈经常换洗，这样才能保证孩子不会被“细菌”侵袭。科学研究表明，宝宝在一周岁以内，是脑部发育的关键时期，这时妈妈的护理就显得尤为重要了，如果照顾不周，很容易影响宝宝的骨骼发育。

所以宝妈在给婴儿用枕头时，也要慎重挑选，舒适的枕头不仅有助于宝宝的骨骼健康，还有利于他们的睡眠质量。