缺铁是一个全球性的问题，主要集中在儿童和孕妇。5岁以下的儿童由于处于生长发育快速时期，更容易出现体内缺铁。预防或解决儿童缺铁，从婴幼儿时期就应多加关注宝宝是否需要补铁，通过食补，或含钙的营养品，都是值得家长关注的问题。
 

宝宝的缺铁问题不容忽视。众所周知，缺铁会导致贫血，表现的症状是面色苍白，食欲不振，活动后呼吸急促、脉搏加快，如果大哭可能有呼吸暂停的症状（也就是背过气），宝宝容易生病。当发现宝宝有类似症状时，建议家长及时去医院检测是否缺铁，以便及时补铁。

在宝宝年龄较小，还无法有效通过食物来强化铁元素时，可以选择婴幼儿专用的补铁营养素。如葵花臻搭档果蔬铁凝胶糖果，服用更为方便，补铁效果好，对增强宝宝造血功能，增长智力有显著作用。 

葵花臻搭档果蔬铁是天然提取的铁，对宝宝肠胃无刺激，从天然菠菜粉中提取铁成分，纯植物添加，不伤肠胃！

特别添加VC，可促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的吸收率，双倍补血，更营养、更健康。

葵花臻搭档果蔬铁凝胶糖果食用方便，每一颗剂量都是经过精确的科学研究。
 

宝妈们都非常重视给宝宝补钙和补铁，殊不知，补锌也不容忽视。

锌是人体内必需的微量元素之一，据中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明，我国少年儿童的缺锌率高达60%，这60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半，也就是说每2个孩子中就有1个缺锌！

婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，孩子偏食、挑食，动物性食品吃得少、吸收不好等原因，造成缺锌。

锌被誉为生命之花，缺乏锌会对儿童造成以下的伤害：

降低免疫力：锌是参与人体正常免疫机能的重要元素，缺锌会使免疫功能下降，使宝宝易受外界感染，易诱发感冒、伤风、支气管炎等疾病。

降低食欲：锌是构成味觉蛋白、唾液蛋白的重要成分，缺锌会使宝宝味觉迟钝，变得偏食、挑食，食欲减退。还会引起异食癖，咬手指甲、啃玩具、吃头发衣服，地上的小石子、泥巴、纸片捡着吃。

易使口腔溃疡反复发作：锌元素的缺乏，会使胶原蛋白的合成以及上皮生长受阻，减缓伤口愈合的速度。

影响骨骼发育：缺锌会影响细胞分化的速度，对软骨的生成和骨骼的钙化会产生一定的阻碍，减缓生长发育的速度，使孩子个子矮小。

影响维生素A的代谢和正常视觉：锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用，维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，锌会动员维生素A输送到血液中，维护正常视觉功能。

阻碍智力发展：锌是促进大脑学习记忆功能的重要元素。缺锌会使宝宝的记忆力下降，影响大脑的正常发育。

影响孩子长大以后的生殖功能：锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。
 

宝宝吃什么可以补锌？

补充各种含锌丰富的食物，锌主要存在于动物性食物中，如牡蛎、牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、小麦胚芽、小米、豆类、核桃等。据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右；而植物性食物所含锌，可与植物酸和纤维素结合成不溶于水的化合物，从而妨碍人体吸收，吸收率仅20%左右。

为了防止锌的缺乏，应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物，养成良好的饮食习惯，不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果类中锌含量少，吸收率低，在食用这些食物时要注意补锌。

此外，还可以选择葵花臻搭档富锌酵母凝胶糖果，它是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育过程中起着极其重要的作，常被人们誉为“生命之花”和“智力之源”。帮助孩子改善挑食厌食的问题让孩子更聪明更健康的成长！

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