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什么是营养包?

发布时间:[2018年07月18日]     浏览次数:

01 什么是营养包?

在婴幼儿辅食中添加的含高密度多种微量元素(维生素和矿物质)的补充品,称为“婴幼儿辅食营养补充品”,也叫“营养包”,其中含或者不含食物基质和其它辅料。其实这就是一种给6月龄到3周岁婴幼儿补充身体所需各种微量营养素。
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 国内外营养学界研究表明,通过强化食品,辅食营养补充等方法,改善辅食的营养成分,可大大减少儿童体重上不去、生长发育迟缓以及贫血的发生,促进儿童的体格和认识能力的发育。

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02为什么要吃营养包?

 

1、均衡宝宝的营养。

          现在咱们生活水平提高了,严重营养不良的孩子已经基本见不到。可是营养不平衡导致的缺钙、缺铁、缺锌、身体抵抗力低、生长缓慢的孩子仍然常见。调查发现:在三岁以前,城市孩子有五分之一的患有贫血,农村更高,有五分之二。另外,维生素A的供给量不足每日建议摄取量的60%,目前孩子近视、弱视、抵抗力低下等现象,都与之相关
 

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2、弥补母乳的不足。

          要给宝宝每日足够的营养,每天需要补充多种的营养素,尤其是到了6个月之后,宝宝进入成长高峰期,单纯的母乳和配方奶粉已经不能满足宝宝的成长需要,必须补充辅食产品。

3、提高孩子的免疫力


4、促进孩子智力和视力发育


5、促进孩子心理和精神发育(语言、社交能力)


6、促进孩子大动作、精细动作发育(手、眼协调)


7、改善宝宝咀嚼、消化、吞咽、味觉功能(增强辅食添加)。

2001-2003年,我国预防医学科学院首任院长陈春明教授课题组,对1478名婴幼儿的辅食中添加“营养素”临床实验。实验报告显示: 

1、身长:实验组比对照组高1.3公分。

2、贫血率:实验组由34.9%降到18.5%。

3、智商:实验组比对照组高1.7-3.4分;跟踪到6岁,总智商高出3.1-4.5分。

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03哪些宝宝更需要营养包?

         一般来说,所有添加辅食的宝宝都需要使用营养包。有以下情况的宝宝更加需要添加营养包:
1、   瘦弱、面色差、头发稀少(贫血、佝偻病)
2、   身高、体重不达标(营养不良、生长发育迟缓)
3、   食欲差、偏食、挑食、睡眠不好(微量元素缺乏)
4、   易哭闹、体质差(经常生病的复感儿、体质较差儿)
5、   早产、低出生体重
6、   较早人工喂养的孩子

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04食用营养包需要多长时间? 

营养包一般是为6-36个月的宝宝设计的,因为6-36个月为宝宝的生长黄金窗口期,在这个阶段里面,孩子无论是身高体重,还是智商免疫力,都是生长最关键的时刻,大脑的发育在这个阶段里,脑神经生长分布最快,到接近3岁的时候,孩子大脑已经发育接近成人80%-90%,为了宝宝能够得到营养更全面,变的更聪明,有条件的家庭,会建议吃满到5岁。

05怎样吃营养包?

1、直接冲调法:

           将适量的营养包倒进干净的碗,加几勺温开水,搅拌均匀成糊状后喂给孩子。根据孩子的接受程度,可以一次喂一包,也可以一包分几次喂,但是要保证孩子一天将一包吃完。

2. 搭配辅食法:

          将营养包倒进给孩子准备的辅食(稀饭、面条、米糊、汤水等)中,搅拌均匀,等到不烫的时候喂给孩子。使用这种方法时,要根据孩子的饭量添加营养包,不要一餐饭倒进一包,因为如果孩子不能吃完这餐辅食,也就不能吃完营养包。

3、添加营养包必须要做到的基本要求:

         一个保证:保证儿童辅食及餐具清洁卫生。

         三个照常:照常母乳喂养;照常添加辅食;照常喂养。

         四个“一”:一个儿童吃;一日吃一包;一包全吃;一点不剩。

         营养包是高密度的多种维生素及矿物质的辅食营养素补充品。包括维生素A、维生素D、B族维生素、钙、铁、锌等。添加到家庭制作的辅食里,一天一包。 免煮,方便。国家卫计委于2014年4月颁布标准(GB/T22570-2014)。

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坚持给孩子补充高密度营养包,对孩子身高体重,贫血,智商,免疫力等有影响非常大,让孩子赢在起跑线上。



 

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